寶寶出汗手腳冰涼怎么回事?俗話說，“脾胃為后天之本，氣血生化之源”，夏天寶寶因為天氣熱，所以常常胃口不好，加上寶寶本身消化功能較弱，腸胃無法正常消化，影響脾胃的健康，身體營養物質的來源主要依賴胃腸消化吸收的飲食物中攝取，所以說，一旦飲食不合理或腸胃消化功能出現問題，機體所需營養物質匱乏，從而不能為寶寶全身提供供給能力，就會導致寶寶體虛，從而寶寶出汗就會表現為手腳冰涼。

寶寶出汗手腳冰涼怎么回事?寶寶缺鐵性貧血， 會出現寶寶出汗手腳冰涼，因為自律神經的功能調節不順暢，血管變細引起。加上腳趾、膝蓋、肩膀、手指等都是運動較多的關節部位，脂肪少， 熱度容易散失，血管也較少，更容易感到發冷。手腳冰涼，所以媽媽要多給寶寶補充一些含鐵豐富的食物，如：動物肝臟、黑木耳、雞蛋黃、菠菜等注意：6個月-3歲的寶寶是缺鐵性貧血的高發階段，因此要注意定期體檢，如果確診貧血，要及時服用適合寶寶補鐵用的體恒健牌鐵之緣片，更好的促進鐵質吸收，保證寶寶體內的鐵微量元素需求，以免延誤病情。寶寶缺鐵性貧血吃什么補血最快一、雞肝芝麻粥適合：4個月——1歲寶寶原料：雞肝15克，雞架湯15克，大米100克，醬油、熟芝麻各少許。制作方法：1.將雞肝放入水中煮，除去血污后再換水煮10分鐘后撈起，放入碗內研碎2.將雞架湯放入鍋內，加入研碎的雞肝，煮成糊狀3.大米煮成粥后，將雞肝糊加入，再放少許醬油和熟芝麻，攪勻即成。營養提示：此粥含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅及維生素A、維生素B1、B2和尼克酸等多種營養素。有很好的補鐵效果哦!二、豬肝瘦肉粥適用：8個月―1歲的寶貝原料：鮮豬肝、瘦豬肉、大米、油適量、鹽少許。制法：1.將豬肝、瘦肉洗凈、剁碎，加油、鹽適量拌勻。2.將大米洗干凈，放鍋中，加清水適量，煮至粥將熟時，加入拌好的豬肝、瘦肉，再煮至肉熟即可。三、棗泥肝羹原料：紅棗6顆、豬肝50克、西紅柿半只，油、鹽適量。制法：1.紅棗用清水浸泡1小時后剝去外皮及內核，將棗肉剁碎。2.西紅柿用開水燙過、去皮剁成泥。3.豬肝用攪拌機打碎，去掉筋皮。4.將加工好的紅棗、西紅柿、豬肝混合拌在一起，加調味料和適量水，上鍋蒸熟即可。營養揭秘：紅棗的甜香加上西紅柿的酸甜，能使肝泥變得別有風味。同時紅棗和西紅柿中的維生素能促進鐵質的吸收，使肝泥中的鐵質能更好地被寶寶利用。