新生兒的睡眠是哪些規律
新生兒除吃奶或尿布潮濕時會覺醒外，幾乎都在睡覺，有18~22小時是在睡眠中度過的。睡眠多，一方面是生長發育的需要，另一方面也是腦神經系統還沒有發育健全，大腦容易疲勞的緣故。正常新生兒每天睡眠時間也有差異，有的新生兒睡眠時間稍短些，但只要精神狀態很好，也不要擔心。隨著寶寶一天天長大，睡眠時間會漸漸縮短。大部分新生兒一天中的大部分時間都在睡覺，只有在饑餓、尿布浸濕、寒冷或有其他干擾時才醒來。但也有少部分“短睡型嬰兒”出生后即表現為不喜歡睡覺，睡眠時間比一般嬰兒少。只要寶寶睡眠有規律，睡醒后精力充沛、情緒穩定、食欲良好，其體重、頭圍、胸圍等在正常的范圍內增長，說明寶寶沒有睡眠不足。新生兒的睡眠時間因...
當新生兒睡眠不安、哭鬧時，應當仔細查找原因，最常見的原因有以下幾種情況：因睡眠環境太熱而使新生兒睡眠不安，如室溫過高、包被裹的太緊、衣服穿的過多或蓋的被太厚等，使新生兒極不舒服甚至體溫上升，此時只要將室內溫度降下來，或將包被松開就可以解決問題了。與此情況相反的是對新生兒保暖不足，室內溫度過低，尤其是在冬季無條件取暖的地區更容易發生，新生兒的體溫可以不升，手腳冰涼，哭鬧不安等，此時可采取一些簡易的保暖措施就可以解決了，如調高室內溫度、用熱水袋或熱水瓶放在新生兒被褥外面取暖，也可將新生抱起來與母親的胸腹部直接接觸來取暖，也是很好的辦法。當新生兒大小便后將尿布被褥弄濕，也可使新生兒身體不舒服，即便是...
不少媽媽發現，剛剛出生的寶寶每天大部分時間都是在睡覺，科學統計表明，新生兒幾乎每天有有18到22個小時是在睡眠中度過的。只有他干擾時才醒來如饑餓，大小便，噪音等等。但也不排除有部分“短睡型嬰兒”，睡眠時間比一般嬰兒少，甚至不喜歡睡覺，新媽媽們不用擔心。新生兒跟大人一樣，有的愛睡覺，有的不愛睡覺。但是只要自己的寶寶在不睡眠的時候精力充沛、情緒穩定、食欲良好，睡覺時睡眠有一定的規律，且孩子的體重、頭圍、胸圍、身長等均在正常的范圍內，并且按照一定的規律增長，那么就說明孩子沒有睡眠不足問題。寶寶的睡眠時間也是因人而異，讓一個睡不著覺的人硬躺在床上也是一件痛苦的事情，新媽媽也不要要求睡眠少的孩子一定要睡...
每一位家長都希望新生兒能夠按照自己的意愿，想讓他們睡覺時，他們能很快地進入夢鄉，想讓他們醒來時，他們也非常配合。但是，這只是新生兒家長的一廂情愿。你需要了解新生兒的睡眠習慣和睡眠過程中的幾個重要轉折點。
·每日的睡眠。一般情況下，新生兒一天至少要睡16個小時，其睡眠時長隨時間推移會逐漸減少，到6個月大時，嬰兒的睡眠時間仍然會超過14個小時，直到1歲左右才會少于14個小時。
·小睡。新生兒每天都會有幾個階段的小睡，每次1～2個小時。大部分新生兒小睡的次數是變化多端、難以預料的，至少1～2個月之后才會形成一天3次小睡的睡眠模式。
·晚上和白天。對于剛剛出生的嬰兒來說，白天和黑夜多半混淆在一起，模糊難分，睡眠沒有什么規律。因此家長們的作息規律也會受到極大的干擾，普遍存在缺乏睡眠的問題。然而，將近1個月大的嬰兒，每天都會有一次較長時間的睡眠。如果較長時間的睡眠在晚上，那么對于家長來說將是一件幸福的事情。在3個月大的時候，大多數嬰兒每天大約2／3的睡眠時間都會在晚上。
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